陽氣不足的人,夜裡有這7個癥狀,出現1個要小心!

2023-06-30     房香青     反饋
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陽氣虛弱的人,尤其一到夜裡,就會出現一些信號,這就表明你的身體該調理了,接下來我會和大家聊聊陽氣不足會有哪些表現,這些表現,大多會在夜裡表現的相對明顯一些,道理很簡單,因為到了晚上,陽氣會虛衰和內斂,因此陽氣不足的表現在此時就會被放大。

第一種:夜裡害怕、睡眠品質差。

在中醫理論中,腎主志為恐。若是腎氣虧虛、腎精不足時,我們就容易滋生驚恐、和不安的負面情緒;腎主藏精,精生髓,腦為髓之海。若是腎氣虧虛、腎精不足則會導致腦髓不足,那麼我們就容易健忘、眩暈、失眠。腎氣有陰陽之分,而此時的患者多屬於腎陽虛。
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