連續喝了一周,眼睛越來越越舒服,乾澀、酸脹感明顯減輕!
作為每天對著電腦敲字、偶爾熬夜加班的打工人,我的眼睛早就成了「重災區」——紅血絲密布、乾澀發癢,連眼藥水都越滴越沒效果。直到同事給我分享了這碗桂圓紅棗枸杞菊花茶,才發現原來喝對了茶,眼睛真的能「喘口氣」!
它的效果:連續喝了一周,眼睛乾澀感明顯減輕,熬夜後第二天也不會覺得眼球酸脹。後來才知道,桂圓肉補氣血、桂圓殼核清熱,搭配枸杞、菊花正好中和了溫燥,喝著完全不用擔心上火。現在每逢加班或用腦過度,我都會煮上一壺,看著茶湯咕嘟咕嘟冒泡,好像疲憊也跟著蒸發了。
材料:
6顆全桂圓(帶殼帶核)、4顆紅棗、5克枸杞、2朵菊花。