壽命與體重的關係被發現:40歲後,這樣的體重剛剛好,你達標了沒

2023-07-15     開心果     反饋
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1、保護臟器

理想體重可以減少臟器運轉的負擔,例如肥胖情況下,機體容易伴有血壓升高、內分泌異常等不良情況,血壓升高會導致心臟後負荷增大,而內分泌異常,如腎上腺激素分泌過多會影響心臟的心率,再加上肥胖者需要更多的血液流通維持機體運轉,這會增加心臟工作負擔。

除了心臟,異常體重——肥胖,還會影響肝臟正常運轉,研究表明肥胖是成人肝功能酶異常的主要原因,這會增加營養過剩性脂肪肝的患病機率,另外,肥胖可促進病毒性肝炎纖維化的發展,影響病毒性肝病的治療進展。因此,40歲後使體重維持在正常理想範圍內可以保護臟器。
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