大家普遍有脊柱健康問題,腰背部疼痛難忍,如何預防?從睡覺開始

2023-06-22     開心果     反饋
4/6
醫生建議:趴著睡的我們,在睡覺的時候,可以在腹部放一個枕頭來減輕背部的壓力。

如果我們習慣性地仰臥睡覺的話
劉奇奇 • 3K次觀看
劉奇奇 • 90次觀看
劉奇奇 • 280次觀看
劉奇奇 • 280次觀看
趙嵐楠 • 80次觀看
劉奇奇 • 550次觀看
呂純弘 • 110次觀看
花伊風 • 190次觀看
幸山輪 • 270次觀看
幸山輪 • 420次觀看
劉奇奇 • 390次觀看
開心果 • 160次觀看
晑騫翀 • 340次觀看
幸山輪 • 10次觀看
劉奇奇 • 40次觀看
劉奇奇 • 380次觀看
劉奇奇 • 780次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
花伊風 • 10次觀看
劉奇奇 • 40次觀看
劉奇奇 • 70次觀看
呂純弘 • 880次觀看
劉奇奇 • 140次觀看
幸山輪 • 0次觀看