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桑葚被稱為養生界裡的補血果，沒想到這麼厲害
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材料（1-2人份）
• 蘋果 1個（選酸甜適中的紅富士）
• 干百合 10g（或鮮百合20g）
• 去芯蓮子 10g
• 桂圓肉 6-8顆
• 桑葚干 10g（或鮮桑葚5-6顆）
• 紅糖 15-20g（根據口味調整）
• 清水 50ml（用於蒸製）
• 蘋果 1個（選酸甜適中的紅富士）
• 干百合 10g（或鮮百合20g）
• 去芯蓮子 10g
• 桂圓肉 6-8顆
• 桑葚干 10g（或鮮桑葚5-6顆）
• 紅糖 15-20g（根據口味調整）
• 清水 50ml（用於蒸製）
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