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排骨湯怎麼做有營養,教你做排骨湯的幾種方法
2023-04-29
旺旺來
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主料:
排骨700克、黃花菜1把、枸杞1小把、紅棗10顆、鹽適量、料酒2勺、胡椒粉3克、薑片4片
做法:
1. 準備好食材,排骨洗凈砍小段備用
2. 紅棗切片和枸杞,黃花菜一起浸泡清洗2遍
3. 排骨冷水下鍋煮沸5分鐘,撈出洗凈浮沫
6. 再次把排骨放入鍋內,放入適量的清水,加入薑片,胡椒粉和料酒
7. 把紅棗片枸杞,黃花菜撈出放入鍋內大火煮沸後轉小火慢熬40分鐘即可,調入鹽調味即可出鍋
8、冬瓜薏米排骨湯
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