身體若有這3種信號,可能是出現肝硬化了,這幾種食物儘量少吃

2025-01-17     開心果     反饋
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醫生小課堂:

少喝含糖飲料,多喝白開水,才是對肝臟最大的尊重。畢竟,肝臟可不是甜品店,你別天天往裡倒糖!

四、保護肝臟的3個小妙招

1. 管住嘴,邁開腿

少吃油膩,少喝酒,多運動,別讓脂肪堆積在肝臟里。健康生活是保護肝臟的第一步!

2. 定期體檢,別覺得麻煩

體檢不是浪費錢,而是對自己負責。肝臟早期的很多問題,只有通過體檢才能發現。
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